Nge-CEK STATUS KEBUGARAN

Di kantor kita ada kegiatan buat nge cek status kebugaran, 

secara kita kan berkutat dengan segala hal yang berbau kesehatan olahraga. 

Ada beberapa teman yang udah pernah nge cek status kebugaran masing-masing 

tapi nggak nerapin dosis olahraga, 

jadi begitu diperiksa lagi nggak ada tuh kenaikan hasil pemeriksaannya, 

tetap-tetap ajah..jiaaah..

Sebelumnya saya jelasin dulu deh biar nggak roaming. 

Status kebugaran atau kata lainnya adalah kemampuan daya tahan jantung paru 

seseorang tuh perlu buat diketahui, biar kita nggak sembarangan kalo olahraga. 

Olahraga kan ada kategorinya, buat yang kebugarannya baik bisa milih olahraga apa aja, nah buat yang kebugarannya buruk gak bisa, ditakutkan kalo olahraganya over bisa mengakibatkan jantung henti mendadak..gak mau kaaaan... 

Jadi olahraga juga ada dosisnya, untuk nentuin dosis itu harus di cek dulu 

status kebugarannya. 

Seminggu sebelum mulai puasa kami mutusin buat cek status kebugaran masing-masing, terus komit buat nerapin dosis olahraga biar hasilnya bisa meningkat. Cara tes kebugarannya berupa lari/jalan cepat 1,6 km (1 mil) terus dihitung waktu tempuhnya (metode Rockport). 
Waktu tempuh dikonversi hasil daya tahan jantung/parunya (VO2 max - ini ada tabelnya) dengan usia, 

naaah dapet deh hasil tes kebugarannya.

Jadi ya temen-temen..kalo kita nggak biasa olahraga, lari 1 mil itu berat banget..hehe..

saya tuh ya jarang olahraga, 

meskipun di kantor ada peralatan fitness lengkap tapi paling rajin sih saya treadmill 2x seminggu 30 menit atau kardio lainnya dan latihan beban..paling lama 1 jam olahraga

tapi....itu mah kalo lagi rajin..

seringnya sih males..hahaaa...

Bisa dibayangkan pas lari 1 mil berasa seperti berpuluh-puluh kilometer..jiaaah...

padahal cuma memerlukan waktu 15 menit

lumayan teleer...

dan hasilnyaaa.... KURANG !! x00x

Oya btw untuk diet saya gak di warning..

karena Indeks Massa Tubuh (IMT) saya normal cenderung kurang

Yang pasti lebih ke makanan yang sehat lah..buah dan sayur haruus..

Bertekad buat memperbaiki status kebugaran ini maka saya akan mulai menerapkan   

dosis olahraga yaitu...

setiap hari minimal 10 menit atau 3x seminggu minimal 30 menit

kayaknya baru bisa diterapkan habis lebaran niiih...

Bismillahirahmanirrahim

Padahal udah rencana buat naik gunung dan outbond lagi akhir tahun..hihi..

semangaaaat...!!
Menua itu tidak bisa dicegah..tapi kita bisa kan menua secara berkualitas dengan hidup sehat dan menjadi bugar.. 
insyaAllah saya bertekad buat hidup sehat dan bugar ke depannya..yuk sama-sama..

^^ ke PASAR yuuk ^^

Nggak tau kenapa tiba-tiba aja kepikiran mau nulis soal pasar pas puasa-puasa gini..

Sering ke pasar? Kalo saya nggak terlalu..cuma kalo pas weekend bisa sesekali ke pasar tradisional buat beli sayur mayur dan buah-buahan, lebih sering malesnya sih..paling kalo lagi pengen masak apa gitu, tinggal mesan tukang sayur yang sering lewat depan rumah..

Kalo di seputaran Banjarmasin-Banjarbaru-Martapura ada beberapa pasar yang lumayan rame..yuk mari kita ceritain 

Pasar Terapung (Floating Market)

 

Nah ini terkenal di KalSel dan merupakan salah satu objek wisata yang sering dikunjungi turis lokal maupun mancanegara.

Ada 2 tempat dimana Pasar Terapung ini mangkal, Muara Kuin dan Lok Baintan.

Untuk yang Muara Kuin saya pernah ke sana 2 kali. Pertama pas kuliah, kedua pas nganterin tamu acara dari beberapa propinsi di Indonesia. Kabar sedihnya, katanya pasar ini sudah jarang beroperasi, cuma hari tertentu aja karena udah mulai sepi pengunjung. Pasar ini mulainya subuh banget..jadi kalo jam 7 nyampe udah mulai sepi karena udah pada balik pedagangnya.

Yang kedua adalah Lok Baintan. Yang ini masih rame dan banyak dikunjungi wisatawan. Tempatnya lebih dekat dituju sekitar setengah jam naik kapal (tergantung naik kapalnya darimana siih..) dan di Lok Baintan pasar tutup agak siangan jadi kita gak perlu terlalu pagi berangkat.

Daaaaan...ternyata sekarang juga ada dibuka pasar terapung di siring kota Banjarmasin setiap hari Minggu, agar masyarakat bisa langsung melihat dan menikmati lewat darat. Siring kota ini letaknya berseberangan dengan Masjid terbesar di KalSel yaitu Masjid Raya Sabilal Muhtadin yang mana sekitarannya adalah area car free day tiap minggu.

Btw, gak semua orang Banjarmasin dan sekitaran yang pernah ke pasar terapung sepertinya.

Pasar Intan ato Komplek Pertokoan Cahaya Bumi Selamat Martapura

Karena kita sesekali kedatangan tamu luar daerah, jadi objek yang dikunjungi selain Pasar Terapung pastinya Pasar CBS di Martapura.

Pasar yang luas ini terdiri dari ratusan toko yang menjual berbagai macam jenis batu-batuan dari yang murah sampai yang paling mahal, dari zirkon sampai berlian hitam ada di sini. Ada juga berbagai souvenir etnik seperti aksesoris cincin kalung gelang dari batu-batuan, kerajinan tangan seperti tas-tas manik dan anyaman, gantungan kunci, serta masih banyak lagi..

Pasar ini gak pernah sepi pengunjung apalagi pas jaman batu akik dimana-mana..meskipun begitu suasana di pasar ini tetap nyaman dan terjaga kebersihannya. Jika kita berjalan agak ke pinggir dari toko-toko ada warung-warung terbuka yang jualan aneka jajanan khas.

Pasar Wadai (Ramadhan Cake Fair)

gini nih kira-kira penampakan pasar wadai kalo lagi nggak membludak pengunjung

Pasar wadai (wadai=kue) ini sejenis pasar kuliner yang cuma ada di bulan puasa. Segala macam kuliner dari sayur mateng, aneka es buah, aneka kue kue yang jarang ditemui dihari lain di luar Ramadhan ada di sini. Tak heran pasar ini dibanjiri pengunjung yang ngabuburit nunggu saat berbuka puasa. Pasar ini buka dari jam 3 siang. Terus terang saya agak males ke pasar wadai, selain gak terlalu doyan kue manis-manis, saya juga gak terlalu senang ke tempat yang berjejalan orang. Pasar wadai ini masih tetap buka sampai selesai Magriban (gak semua stand sih..). Pasar wadai ini ada dimana mana kalo lagi bulan Ramadhan.

Pasar Tradisional

Kenapa suka ke pasar tradisional? Selain banyak buah-buahan lokal (btw karena saya lebih suka buah lokal), sayur mayur dan ikannya pun masih segar dibandingkan di supermarket. Tapi..kadang saya pilih-pilih juga pasarnya yang bersih, bukannya sok bersih, tapi males juga kan kalo becek-becekan gitu. Kebetulan ada beberapa pasar tradisional bersih yang lumayan lah kalo dari rumah jaraknya, tapi kalo niat ke pasar udah dijalanin aja..hehe..

Kadang kalo pas ngantor ada pasar tumpah (di sini kita nyebutnya "pasar sejumput") yang buka tiap pagi bisa mampir kalo cuma sekedar nyari sayuran segar buat di rumah^^ 

Jadi..ke pasar itu kadang-kadang asik juga loo..apalagi kalo ke pasar intan sembari cuci mata.. :))

Sedikit Waktu di Semarang..

Dalam liburan kali ini sebenarnya Semarang cuma jadi kota transit kemana mana..hehe..tapi yang namanya mampir tetaplah ada cerita yang 

harus dibagi..

Seputaran Semarang biasanya orang wisata ke Lawang Sewu, Kota Lama, Simpang Lima, Sam Po Kong atau Mesjid Agung

Tahun kemaren pas ada kesempatan sudah mengunjungi tempat2 itu sendirian siih..tapi it's oke 

gak ada tempat yg terlalu sering untuk dikunjungi kaan bagi para pejalan

Sebenarnya saya punya rencana kalo saya mampir lagi ke Semarang saya mesti ke tempat wisata alam..hehe..waktu itu yang kepikiran brown canyon, walo katanya sebenarnya ini tempat pengrusakan alam hasil pengerukan, tapi view nya bagus juga buat hunting foto

terus ada juga temen yang nganjurin buat ke curug lawu

(thanks for Danang, ini bisa jadi list buat dikunjungi kalo ke Semarang lagi)

Berhubung nggak sempat lama nge cas batere body..;) 

dan waktu ke tempat2 itu lumayan lah pp sekitar 2 jam..belom lagi di sana nya..ya sudahlah entaaaaaar ke sini lagi yaaa...

26-27 April 2015

Pulang dari Karimun Jawa kami ngetem dulu satu malam di Semarang

nginap di HOM Hotel Semarang 

Malamnya kami jalan ke Simpang Lima

di sini banyak tempat kuliner yang enak murah meriah..

pokoknya suka pilih.

Kemudian habis makan, kami nyebrang ke bundaran simpang lima.

Di sini nih, banyak anak-anak muda kreatif yang ngamen dengan cara pake kostum kostum unik trus kalo kita mw foto kita tinggal masukin uang di celengannya, 10rb buat foto sampai puas pake hp kita sendiri

abaikan model yang mukanya udah lecek banget kelupaan disetrika..haha..

 di sini juga banyak yang menyewakan sepeda dan becak hias,

yang bawa anak-anak ato yg lagi pacaran bisa boncengan pake sepeda yang lampunya kelap kelip kemana-mana..^^

28-29 April 2015

Pulang dari Dieng kita nginap lagi semalaman di Semarang, 

kali ini di Whizz Hotel (harus banget nyobain berbagai macam hotel 

biar bisa review buat nanti2 hehe..)

di Whizz kita ambil yang include breakfast biar gak repot pagi-pagi 

nyari makan...sarapannya lumayan enaaak dan variatif..

habis sarapan kita beres-beres sedikit, trus jalan ke Pasar Johar naik becak

temenku si Iin mesti beliin oleh-oleh batik dari sana..haha..

Pasar Johar mah gedeee banget yaa..

sebentar aja sih di pasar..langsung capcus ke pandanaran beli kripik kripik sama bandeng juwana (must buy item :))

habis dari sana balik ke hotel..leyeh-leyeh bentar di hotel sampai 

waktunya check out

Pesan taxi buat ke airport,

dalam perjalanan, mampir bentar ke Sam Po Kong

tentang Sam Po Kong udah pernah saya tulis tahun kemaren di sini http://nurqanitah.blogspot.com/2014/06/semarang-18062014.html

 after all the holiday is over..

hiks hiks....

i'm coming home....

 

 

DIENG : AWAN KABUT di SIKUNIR & SIKIDANG Crater

AWAN KABUT di SIKUNIR

 

Bermalam di Dieng buat kita-kita yang biasa kepanasan di kampung sendiri adalah sesuatu banget. Temenku sampe gak nyenyak tidur saking kedinginannya...Sepertinya suhu berkisar di bawah 16°

Sumpah dari datang sampe pulang kami cuci muka doank, 

gak tega banget buat mandi..haha..

Pukul 4 subuh kita udah siap-siap berangkat ke Sikunir, yang kalo dari penginapan sekitar 7 Km. Bukit Sikunir ini terletak di Desa Sembungan.

 Berhubung kali ini kita ala-ala backpackeran, jadi ke sono nya naik sepeda motor (btw waktu dulu saya ke sini naik mobil, dan di dalam mobil pun udah kedinginan, kebayang nggak sih naik motor??)

Saya naik motor sendirian ngikutin yang nge guide (mas kiki) 

ngeboncengin temenku. 

Baru nyadar kalo jalannya ke sana gelap gak ada penerangan, alhasil saya gak liatin kiri kanan, yang penting keliatan buntut motor nya mas kiki aja diikutin.

Sebelum nyampe kami shalat Subuh dulu di mesjid kampung karena sudah azan, dan udah diwanti2 juga sama Mas Kelik buat wudhu an dulu

di penginapan biar langsung shalat.

Sekali ini mendaki Sikunir gak sesulit waktu pertama dulu, jalan dan tangga batunya udah bagus gak goyang2 lagi, dan sebagian sudah ada pagernya. Yang pasti saya bawa senter sendiri 

(jangan lupa ya yg mw ke sini mesti bawa senter^^). 

Karena waktu sunrise muncul kayaknya masih lama jadi kita 

ngedakinya santai santai aja, tapi pas udah nyampe di sunrise view point kok kayanya masih berkabut aja.. Masih sempet sih nge foto yang keliatan gunungnya tapi masih gelap, pas udah mulai terang malah gunungnya ketutupan awan. Memang dari sore sampai malam itu hujan sih di sana. 

Untuk waktu yang lama nongkrongin teteeeep gak keliatan apa-apa..:(  nasib..nasib..

di retouch dikit biar tampakannya agak agak misterius gitu..jiaaah..

aslinya gini niih..

Banyak yang nungguin..pas mataharinya muncul malu-malu plus bentar bingit langsung kesapu kabut lagi

Sudahlah diterima aja gak dapet sunrise hari itu. 

Kebayang aja yang ngedaki Prau 2 jam gak dapet sunrise..

Setelah nongkrong-nongkrong sambil minum susu jahe dan awan kabutnya gak geser2 juga, akhirnya kita turun. Sebenernya pas nyampe bawah 

langitnya mulai terang..hihi..

cakep tuh padahal kalo nge foto Telaga Cebong dari atas..huhu..

Sebelum lanjut kita foto-foto dulu di tepi telaga cebong. 

foto kece ini diambil oleh mas kiki..

 Kebetulan pas lagi di parkiran juga ketemu sama anak Gimbal Dieng.

Btw sedikit cerita soal anak gimbal dieng. Ceritanya mereka ini digelari Pangeran yang bermahkota (ini kalo gak salah ingat yaa..) 

dan katanya dari lahir gimbal gak diapa2in. 

Terus buat ngilangin gimbalnya ada ritual2 gitu dan harus memenuhi permintaan ini anak. Permintaannya gak bisa ditawar-tawar, 

jadi kalo gak diturutin ya tetep lah biar digundulin nanti yang tumbuh 

gimbal lagi. Aneh juga yaa..

anak gimbal dieng

 Kawah SIKIDANG

Dari Sikunir kita lanjut ke Sikidang Crater (Kawah Sikidang)

Tiket terusan dari candi arjuna kemaren kepake di sini niih..

dari parkiran kita masih harus jalan lumayan jauh lagi untuk menuju kawah. Sepanjang jalan banyak yang jualan oleh-oleh berupa makanan, buah, hasil panen, batu belerang, juga bunga edelweis kering

sebenernya edelweis nggak boleh dipetik ya..kata mas kiki sih kalo ketahuan metik bisa di tangkap..

jadi yang dijual itu sebenernya bunga hutan dan gunung yang juga mirip dengan edelweis..gitu sih katanya..

Oya btw dikit tentang mas Kiki, guide kami ini pinter banget moto..haha..

jadi kami serahkan semua padanya lah urusan foto mem foto..

Dari jauh udah keliatan asap dari kawah dan bau belerang..banyak batu-batu besar dan berwarna terang di daerah sini.

katanya suhu dalam kawah ini sekitar 90 derajat celcius, bisa buat ngerebus telur donk.. 

sebenarnya kita kepengen ke telaga dringo yang konon kata mas Kelik

kece mirip ranu kumbolo...tapi jaraknya sekitar 10 km an dari penginapan dan ada jalan rusaknya pas nanjak pula..wuaaah...saya yang naik motor sendiri gak berani kayaknya deh..

semoga next time ke sini lagi jalannya udah bagus yaaa...aamiin..

selain itu matahari juga nggak terang benderang, 

jadi gak dapet juga bagus ranu kumbolo dieng nya kali ya..hee..

(ngehibur diri..)

gak banyak waktu juga karena harus balik Semarang hari itu..

Akhirnya kita selesai di Sikidang, tinggal jalan-jalan sendiri aja 

muter muter dieng naik motor..

mampir di kebun kentang, mampir di pohon carica..

btw carica ini buah khas dieng, biasa dibikin manisan sudah dikemas dan dikotak kotak, ada juga yang dibikin kripik. Buahnya mirip pepaya tapi kecil, sampai ke daunnya mirip pepaya.

Nah cabe juga di sini gendut gendut mirip paprika tapi jauh lebih kecil, waktu di bromo juga ketemu cabe ini..

pohon carica

cabe dan terong belanda

 Kembali ke Semarang..

gak pengen pulang..hihi..

jadi dari awal kan kita masih gak ngerti bakalan pulang naik apa nih..

nanya nanya ke Mas Kelik, katanya naik shuttle aja Sumber Alam (btw ini sebenernya udah direkomendasi sama temen ketemu di karjaw yg org Semarang..pas chat mpe dikasih no telp lagi..hee..)

Pas udah siangan kita pamit-pamit di penginapan, trus nungguin bus lewat.

Sopir bus dari dieng malah nganjurin kita buat naik travel andiny aja, katanya ada terus yg ke Semarang, nyampe Wonosobo malah dianterin sama dia ke travel itu..eeh buset ternyata travelnya gak ada lagi yg ke Semarang..jiaaah..

Tapi ternyata shuttle sumber alam itu nggak jauh (ato lumayan jauh lah in case kita jalan kan sambil ngegeret tas..),

nyebrang dari andhiny, lewat lewat gang gitu sampai ke jalan sebelah trus lgs ketemu pangkalannya sumber alam..hee..saat itu jam 1 siang

dan Alhamdulillah kita dapet kursi ke Semarang buat yang berangkat jam 2..

Perjalanan ke Semarang dari Wonosobo terasa lebih panjang, nggak ngerti apa jalannya beda sama waktu berangkat ya (saya tidur sepanjang jalan haha)..kita baru nyampe pas magrib..

Karena shuttle nya gak sampai lewat hotel kita, akhirnya kita mampir depan  RS dr.Sardjito dan beli makan dulu (kebetulan banyak warung di sana)

Baru naik taksi ke hotel..aaaakkk udah kangen kasuuur...

;) ;) ;)

 

DIENG : "TELAGA WARNA, BATU RATAPAN ANGIN & CANDI ARJUNA"

Dieng, baru akhir tahun 2014 saya ke sana, 

tapi saya nggak keberatan kalo bisa ke sana setiap tahun..haaa...

seperti saya bilang di tulisan sebelumnya, 

saya bermimpi bisa bersantai seminggu di pantai, tanpa diburu waktu dan jadwal, dan seminggu lagi di gunung..^^

untuk itulah meski dapet cuti mepet disempet-sempetin kemana mana..

Kami tinggal berdua yang berencana berangkat ke Dieng, temen yang 3 balik ke Banjarmasin. 

Mari naik bus ke Wonosobo- Dieng

ginilah pemandangan sepanjang jalan menuju Wonosobo dari Semarang^^

rencana mateng banget, pokoknya penginapan udah mesan di dieng,

jadwal bus udah di tangan, karcis sekali jalan nya pun udah di tangan 

(naik PO Nusantara),

masalahnya gak ngerti nih mampir dimana..hihi..dan juga nggak mikir gimana ntar pulangnya..ya udahlah dipikirin belakangan..

Perjalanan ke Wonosobo sepanjang jalan disuguhi pemandangan yang cantik banget..gunung2 dan perkebunan..
makanan banget buat jiwa dan otak nih yang seger-seger..
perjalanan sekitar 2,5 jam itu tidak terlalu terasa.

Sambil nanya-nanya sama yang di dlm bus, akhirnya kita

diturunin sama sopir di persimpangan mana gitu di Wonosobo, 
dari situ kita dibantuin tukang ojek nyetopin bus mini yang ke dieng.

Jalanan yang ditempuh mulai nanjak dan nanjak terus, 
hawa mulai berasa adem. Ke dieng nggak nyampe 1 jam lah dari Wonosobo. Kebetulan penginapan kami di depan jalan dan pasti dilewati sama bus, sstt..penginapan ini terkenal lho, namanya penginapan Bu Djono.

Temen aku seneng banget di perjalanan bus tadi, 
karena kami seperti berjalan di antara awan gitu, 
istilahnya bus nabrak2 awan gitu..hihi..

Tahun lalu aku nggak nginap dan berangkat dari Jogja malam, jadi gak menikmati jalanan..orang tidur terus sepanjang jalan haa..

Kami nyampe dieng siang hari, dan asli kayak baru masuk 
ke ruangan ber AC..dingiiin...

Di penginapan sudah ditungguin sama Mas Kelik trus dianterin ke kamar (pertama agak bingung, kok pas masuk kamar tambah dingin yaaak..haa..)

Setelah shalat kita nyari makan siang dulu, nyari yang anget-anget

ada mie ayam di belakang penginapan, jadilah makan di sono. 

Kita nyewa sepeda motor buat kelilling2 dieng. Dikasih peta sama Mas Kelik.

Telaga Warna dan Pengilon dilihat dari Batu Ratapan Angin

Ini dia perjalanan pertama kami di dieng :

ke Telaga Warna

Tiket masuknya cuma 5 rebu (buat turis 100rb haiyaaa..)

Seperti yang pertama kali aku ke sini sih nggak banyak perubahan, cuman karena air telaga nya tambah dalam bale bale yang dulu bisa kami dudukin sekarang airnya udah sama tingginya.

Kita keliling keliling sampe ke tempat goa goa gitu 

yang tempatnya agak gelap (namanya juga dalam hutan), 

sepi dan horor..hedeeeh..

akhirnya kita balik ke jalan awal, keluar dari sana dan terus ke 

batu ratapan angin

nggak sempet nanya sejarahnya nih kenapa jadi dinamain gitu..

dari telaga warna tadi sebenarnya bisa treking ke batu ratapan angin..

sekitar sejam gitu..hihi..nggak deh terimakasih 

Nyampe sana bayar lagi 10rb per orang. Naik ke atas dengan pemandangan yang...aaaakkkk kece banget asli..MasyaAllah..

Alhamdulillah Ya Allah, saya punya kesempatan buat melihat 

pemandangan ini.

Kehujanan di Candi Arjuna

Dari batu ratapan angin kita lanjut ke Komplek Candi Arjuna,

Tiket masuknya 10rb/org tapi ini tiket terusan buat ke Candi Arjuna 

dan Kawah Sikidang (terusannya bisa buat besoknya..)

sepanjang jalan masuk ke komplek candi asri banget, 

dan di kanan jalan ada kebun kentang juga.

Kami ketemu dan ngobrol sedikit dengan ibu-ibu yang baru pulang dari kebun.

Inilah enaknya kalo jalan sendiri tanpa terikat travel, 

kita bisa nentuin sendiri waktunya..hee..bisa mampir-mampir di kebun 

dan foto-foto sama daun wortel hehe..
bisa ngobrol-ngobrol sama penduduk lokal juga..

kebun wortel..kelinci mana kelinci...^^

Di Komplek Candi ada candi yang dipagarin karena sepertinya batunya udah pada lepas, jadi harus di sangga kayu gitu

Semoga cagar budaya seperti ini bisa tetap terpelihara ya..

meskipun dimakan waktu.

Jadi kalo ada tulisan jangan dipanjat..ya jangan laah..hihi..

kalo batunya pada lepas pas lagi dinaikin, mau tanggung jawab apa ngebangunin candi..haa...

Gak sempet puas foto-foto hujan mulai turun..

cepet-cepet ke pintu keluar eehhh...tambah lebat..jiaaaah...

Akhirnya kami nongkrong di warung sambil nge teh

Waktu di penginapan udah diingetin sama Mas Kelik, katanya biasa kalo sore hujan, jadi kita dibekalin mantel hujan. Karena udah mulai senja ya kita paksa aja pulang daripada kemalaman gak ngerti medan.

Kata mba di warung mending kami muter lewat telaga warna lagi, 
soalnya jalan yang mau kami lewati itu biasanya becek, 

padahal penginapan udah deket kok..akhirnya kami muter jalan.

Nyampe penginapan, diajakin ikutan ngelilingi tungku..duuuh nikmatnyaaa...angeeet...

tungkunya mesti ditaruh di kamar niiih...haha...

Penginapan kita ini juga ada restonya, jadi sekalian aja kita mesan makan sop ayam..masakan mbaknya maknyuus...pas dengan selera kita mbaaa...

Alhamdulillah..jalan-jalan hari itu berakhir dengan damai sejahtera..haa,
trus kita istirahat deh buat besok subuh cuss ke Sikunir.

sempeeet aja motoin makanan..hee...

Untuk penginapan Bu Djono bisa reservasi ke Mas Kelik Alamsyah 085226645669 (Penginapan Bu Djono)